がっつりたけのこだし炊きご飯 10 分 (時間外を除く) 米やゆでたけのこを使った人気の主食レシピです。 10 分 (時間外を除く) #火を使わない #がっつり・スタミナ #豚肉たけのこ レシピ 豚肉, 調理時間15分 エネルギー336kcal 食塩相当量13g 野菜摂取量130g 調理のポイント ごま和えの素を加えたら焦げないよう手早く混ぜて火を止めましょう。 食材カテゴリー 野菜,夏の野菜,ピーマン,春の野菜,たけのこ,肉類,豚肉,こま切れ 茶碗蒸しも卵のぷるぷる感とたけのこご飯の相性が良いです。 豚汁 豚汁の豚肉のコッテリと汁のさっぱりが、たけのこご飯と合います。 味付けに醤油やみそを使っているため、たけのこご飯の味付けをジャマせずに美味しく食べられます。
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