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大迫傑 走って 悩んで 見つけたこと 名言集 レビュー Jun Blog
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ダイエットのモチベーションが上がる名言集
アメリカの健康専門家、ジャック・ラレンの名言です。 「nutrition」は、「栄養、養分」という意味の名詞です。 運動は身体の健康だけでなく、心の平穏への鍵でもある。 ⇒ Exercise is the key not only to physical health but to peace of mind 南アフリカの元大統領、ネルソン・マンデラの名言です。 「physical」は、「肉体的な、身体の」という意味の形容詞です。 新鮮な空気はその中でも英語でのダイエットの名言を見ていきましょう。 まずは 「Weight loss is not meant to be a sprint It's a marathon（ダイエットは短距離走ではない。 マラソンである」 です。 短期的にダイエットをして成功したい気持ちはわかります。 基本的に短期間でダイエットをしてもリバウンドしやすい例が多いのも事実です。 理由としては絶食に近いダイエットを行っているか
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